10 cách chăm sóc tóc đơn giản tại nhà

Ai cũng luôn ao ước bản thân sẽ sở hữu một mái tóc chắc khỏe, mượt mà, đặc biệt là phái đẹp. Tuy nhiên, do sự thay đổi về môi trường, sử dụng thuốc nhuộm, hóa chất lên tóc khiến tóc bị khô xơ, gãy dụng, bóng nhờn gây bết dính da đầu. Điều ảnh đã ảnh hưởng không nhỏ đến sức hút của khuôn mặt nói riêng và cả ngoại hình của bạn nói chung. 

Vì vậy, chăm sóc tóc là một việc là vô cùng cần thiết mà bạn phải đầu tư công sức và thời gian của mình. Việc chăm sóc tóc không chỉ dừng lại ở ngày một ngày hai là thấy được kết quả mà bạn phải kiên trì chăm sóc nếu muốn sở hữu một mái tóc đẹp. Rất nhiều người nghĩ rằng nếu muốn sở hữu một mái tóc đẹp thì phải tốn rất nhiều chi phí đi ra ngoài tiệm. Tuy nhiên, Richenna sẽ gợi ý cho bạn một số thói quen hàng ngày giúp thay đổi mái tóc của bạn ngay tại nhà.

1. Thường xuyên cắt tóc

Theo các nhà tạo mẫu tóc, việc cắt tỉa tóc, mỗi lần 1,5cm trong 6-8 tuần là một kế hoạch lý tưởng giúp tóc mọc dài nhanh. Bằng cách này, bạn có thể ngăn ngừa chẻ ngọn tóc đi lên tới thân tóc, gây gãy vỡ cấu trúc tóc. Trong lúc chờ dài khoảng 12 tuần, mái tóc tỉa sẽ trở thành một kiểu đầu duyên dáng, đẹp mắt.

2. Không gội đầu thường xuyên và chải tóc nhẹ nhàng

Nhiều người nghĩ rằng khi tóc khô và xơ rối thì nên gội đầu nhiều lần trong tuần. Tuy nhiên đó là quan điểm hoàn toàn sai lầm bởi điều này khiến mái tóc bị mất nước và dễ bị khô xơ hơn. Gội đầu đều đặn và giữ khoảng cách hợp lý giữa các lần. Tốt nhất là cách 2 ngày gội 1 lần, trừ khi bạn phải làm việc hoặc hoạt động ngoài trời nhiều. Cách chăm sóc tóc này sẽ giúp tóc bạn hạn chế đổ dầu cũng như rụng tóc.

3. Hạn chế hơi nóng

Hơi nóng từ các loại máy sấy, máy uốn hay máy là tóc là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc bị khô xơ và chẻ ngọn.

Vì thế, các bạn gái nên hạn chế sử dụng các loại máy này bằng cách để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu hoặc sử dụng các dụng cụ uốn tóc không cần nhiệt.

4. Lựa chọn dầu gội phù hợp

Thay vì những loại dầu gội chứa nhiều thành phần hóa học, bạn nên lựa chọn loại chiết xuất từ tự nhiên và không gây kích ứng da đầu cũng như hư tổn cho tóc.

Nếu có thời gian, bạn nên sử dụng các loại dưỡng chất từ tự nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, sả chanh…nấu thành nước gội đầu. Tóc bạn sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng chẻ ngọn, thay vào đó là mái tóc óng ả và chắc khỏe.

Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo cặp dầu gội – dầu xả Saryna Key dành cho tóc bị hư tổn (đặc biệt dành cho tóc từng nhuộm, tẩy nhiều lần) giúp chăm sóc tóc từ sâu bên trong, cân bằng độ ẩm, chống  gãy rụng tóc mà còn lưu giữ màu sắc cho tóc nhuộm, làm cho tóc luôn mềm mượt, bồng bềnh và quyến rũ hơn.

5.Mát-xa da đầu thường xuyên

Việc mát-xa thường xuyên cho da đầu đem lại cho bạn nhiều ích lợi trong việc chăm sóc tóc. Mỗi ngày dành ra từ 10 – 15 phút mát xa da đầu nhẹ nhàng. Việc này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trên da đầu, kích thích tóc phát triển. Hiệu quả việc mát xa da đầu sẽ được tăng thêm nhiều nếu bạn thoa lên da đầu một chút tinh dầu oải hương, hoặc tinh dầu quả hạch.

6. Điều trị dưỡng ẩm cho tóc

Điều trị dưỡng ẩm cho tóc ít nhất 1 lần/tháng là điều rất cần thiết trong việc chăm sóc tóc. Bạn có thể tự “chế” công thức có sẵn trên mạng hoặc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc, hay có thể ra tiệm để hấp dưỡng phục hồi.

Với những người có mái tóc đã qua làm xoăn, các chuyên gia khuyên nên thường xuyên hấp dầu cho tóc để tóc được tăng cường độ ẩm, dưỡng chất và trở nên bóng đẹp hơn, đồng thời hạn chế được hiện tượng tóc khô xơ, chẻ ngọn.

Mỗi tuần, bạn có thể hấp tóc nguội tại nhà một lần để hạn chế sự tác động của nhiệt độ cao gây hại cho tóc như khi hấp nóng.

Hãy chọn một loại dầu ủ tóc phù hợp và bôi nhẹ nhàng lên tóc sau khi đã gội sạch rồi quấn khăn ủ và chờ đợi trong khoảng 15-30 phút tùy theo từng loại dầu hấp cụ thể, bạn sẽ thấy mái tóc của mình trở nên mềm mượt và bóng khỏe hơn rất nhiều.

7. Chú ý đến chất liệu của gối

Đừng ngại bỏ tiền ra để mua một chiếc gối lụa hoặc bằng vải satin. Sự ma sát của mái tóc trước gối bông có thể dẫn đến gẫy vỡ cấu trúc tóc.

8. Không sử dụng khăn khô cứng để lau tóc

Tóc ướt dễ bị gãy rụng hơn tóc khô do vậy khi gội đầu xong bạn hãy chọn một chiếc khăn mềm để lau khô tóc, bạn cũng không nên sử dụng khăn chà xát quá mạnh hay vắt hoặc xoắn tóc lại, chỉ cần thấm nước một cách nhẹ nhàng.

9. Chú ý chế độ ăn uống

Một trong những nguyên nhân khiến tóc của bạn trở nên thô xơ, xấu xí là do mất cân bằng chế độ dinh dưỡng, khiến da đầu khó hấp thu các chất dinh dưỡng để nuôi tóc. Do đó, bạn nên bổ sung vitamin B các loại để làm ẩm và dày tóc bằng cách uống các sinh tố hoặc thức ăn giàu vitamin B như chuối, đậu xanh, sữa chua, trứng, ngũ cốc… và đặc biệt uống nhiều nước.

Vào mùa thu, tóc thường phát triển chậm hơn nhiều, nhưng nếu có chế độ ăn uống tốt, bạn vẫn có thể có được một mái tóc sống động trong suốt mùa thu.

Hạn chế tối đa lượng cafein bằng cách giảm trà, cà phê, chocolate hay các loại cola.

10. Sử dụng mặt nạ tự nhiên dành cho tóc

Sau khi cắt phần tóc chẻ ngọn bạn nên sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên dành cho tóc. Một số loại mặt nạ giúp tóc phục hồi nhanh như mặt nạ Abril Et Nature N-Plex, mặt nạ bơ, mặt nụ đu đủ + sữa chua, mật ong hoặc xạy nhuyễn chuối để ủ tóc. Những loại mặt nạ tự nhiên này rất dễ làm và hiệu quả, chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về công dụng của chúng sau khi sử dụng 2-3 lần.

Hãy cùng Richenna lấy lại mái tóc óng ả và suôn mượt của mình nhé.